Healthy recipe
مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الماء، نصف كوب من التفاح، 200 مل من الكركم، حبتان من الطماطم، كوب من بذور الشيا، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 200 مل من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 125 سعر حراري