Healthy recipe
مشروب البروتين بالرمان
هذه الوصفة هي مشروب البروتين بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الماء، ثلاثة أرباع كوب من حبوب الرمان، ثلاثة أرباع كوب من العسل، ملعقة كبيرة من اللوز، 100 غرام من السبانخ، ملعقة صغيرة من الجوز، 200 مل من البابريكا
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 181 سعر حراري