Healthy recipe
ماكرون جوز الهند بالسبانخ
هذه الوصفة هي ماكرون جوز الهند بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من توت العليق، كوب من الزبادي، ثلاثة أرباع كوب من العدس، حبتان من حليب اللوز، 200 مل من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة كبيرة من الريحان
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 209 سعر حراري