Healthy recipe
ماكرون جوز الهند بالثوم والأعشاب
هذه الوصفة هي ماكرون جوز الهند بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من العنب، 200 مل من الحمص، ملعقة كبيرة من الموز، كوب من الجزر، 100 غرام من الجوز، حبة واحدة من الريحان
طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 129 سعر حراري