Healthy recipe
لفافات الخس بالديك الرومي بالطماطم
هذه الوصفة هي لفافات الخس بالديك الرومي بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من ديك رومي مفروم، كوب من الثوم، كوب من الحمص، ثلاثة أرباع كوب من البروكلي، ملعقة صغيرة من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 522 سعر حراري