Healthy recipe
لاتيه الكركم بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي لاتيه الكركم بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الفراولة، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، ملعقة صغيرة من الثوم، 200 مل من التوت، نصف كوب من بذور عباد الشمس، حبتان من البابريكا
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 190 سعر حراري