Healthy recipe
كينوا الإفطار بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي كينوا الإفطار بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من البرتقال، ثلاثة أرباع كوب من الجزر، حبة واحدة من الأفوكادو، ثلاثة أرباع كوب من التوت، حبة واحدة من التمر، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 357 سعر حراري