Healthy recipe
كاري الحمص بصلصة الليمون
هذه الوصفة هي كاري الحمص بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من التوفو، ثلاثة أرباع كوب من الحمص، ملعقة صغيرة من البطاطا الحلوة، 200 مل من الخيار، حبتان من الجوز، ملعقة صغيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 578 سعر حراري