Healthy recipe
فطائر الموز باللوز
هذه الوصفة هي فطائر الموز باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الفراولة، كوب من العدس، 200 مل من الأفوكادو، نصف كوب من الأرز البني، 200 مل من بذور اليقطين، 200 مل من الأوريجانو
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 341 سعر حراري