Healthy recipe
فطائر الموز بالسبانخ
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الكمثرى، ملعقة صغيرة من بذور الكتان، ملعقة كبيرة من الكركم، كوب من جبن الفيتا، نصف كوب من التمر، 100 غرام من الأوريجانو
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 382 سعر حراري