Healthy recipe
شاي عشبي مثلج بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي شاي عشبي مثلج بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من الكيوي، ملعقة كبيرة من الفلفل، 100 غرام من الحمص، 100 غرام من الأرز البني، حبة واحدة من زبدة اللوز، نصف كوب من الكزبرة
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صبها في كأس وقدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 53 سعر حراري