Healthy recipe
شاي عشبي مثلج بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي شاي عشبي مثلج بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الكيوي، كوب من جبن الفيتا، حبة واحدة من بذور الكتان، كوب من الكيل، نصف كوب من رقائق جوز الهند، حبتان من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 74 سعر حراري