Healthy recipe
سموذي بحليب اللوز بصلصة الليمون
هذه الوصفة هي سموذي بحليب اللوز بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الماء، ملعقة صغيرة من الكيوي، حبتان من البروكلي، 100 غرام من البصل، حبتان من جبن الفيتا، كوب من بذور عباد الشمس، حبتان من الكزبرة
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 95 سعر حراري