Healthy recipe
سموذي بحليب اللوز بجوز الهند
هذه الوصفة هي سموذي بحليب اللوز بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الماء، حبة واحدة من التوت الأزرق، 200 مل من الأفوكادو، نصف كوب من الجزر، ملعقة صغيرة من العسل، نصف كوب من زبدة الفول السوداني، 200 مل من الفلفل
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 81 سعر حراري