Healthy recipe
سلطة الكينوا بالرمان
هذه الوصفة هي سلطة الكينوا بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من ديك رومي مفروم، كوب من الفلفل، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من بذور اليقطين، حبة واحدة من الكمون
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 349 سعر حراري