Healthy recipe
سلطة الكرنب بجوز الهند
هذه الوصفة هي سلطة الكرنب بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من العنب، ثلاثة أرباع كوب من حليب اللوز، نصف كوب من التوت، حبة واحدة من زيت الزيتون، 100 غرام من جوز البيكان المفروم، ملعقة صغيرة من الكزبرة
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 314 سعر حراري