Healthy recipe
سلطة الكرنب بالتوت
هذه الوصفة هي سلطة الكرنب بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من المانجو، 200 مل من الزبادي، 200 مل من الكركم، كوب من الكينوا، 200 مل من زبدة اللوز، 200 مل من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 282 سعر حراري