Healthy recipe
سلطة الفواكه بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي سلطة الفواكه بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من المانجو، ملعقة كبيرة من الكيل، حبتان من بذور الشيا، كوب من حليب اللوز، نصف كوب من الزبيب، ملعقة صغيرة من النعناع
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 266 سعر حراري