Healthy recipe
سلطة الفواكه بالنعناع بالتوت
هذه الوصفة هي سلطة الفواكه بالنعناع بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الكيوي، 200 مل من الشوفان، 100 غرام من الكيل، كوب من الجزر، نصف كوب من التمر، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 107 سعر حراري