Healthy recipe
سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالرمان
هذه الوصفة هي سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من العنب، حبتان من العدس، كوب من العسل، ملعقة صغيرة من البصل، كوب من التمر، ملعقة كبيرة من البقدونس
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 207 سعر حراري