Healthy recipe
سلطة السبانخ بالفراولة باللوز
هذه الوصفة هي سلطة السبانخ بالفراولة باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من التفاح، ثلاثة أرباع كوب من البطاطا الحلوة، 200 مل من الشوفان، حبة واحدة من الخيار، حبة واحدة من التمر، 100 غرام من البقدونس
طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 336 سعر حراري