drslimming Dr slimming
عربي
← Recipe library
Healthy recipe

سلطة السبانخ بالفراولة بالبطاطا الحلوة

هذه الوصفة هي سلطة السبانخ بالفراولة بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة كبيرة من الفراولة، ملعقة صغيرة من الفلفل، نصف كوب من التوت، 100 غرام من الخيار، 100 غرام من زبدة الفول السوداني، ملعقة كبيرة من الكزبرة

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 224 سعر حراري

See also