Healthy recipe
سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الفراولة، نصف كوب من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الجزر، 200 مل من الطماطم، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، حبتان من البابريكا
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 168 سعر حراري