Healthy recipe
سلطة الجرجير والكمثرى بالطماطم
هذه الوصفة هي سلطة الجرجير والكمثرى بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من التفاح، حبة واحدة من حليب اللوز، كوب من العسل، حبة واحدة من الكيل، 100 غرام من التمر، نصف كوب من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 321 سعر حراري