Healthy recipe
سلطة الجرجير والكمثرى بالسبانخ
هذه الوصفة هي سلطة الجرجير والكمثرى بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من التفاح، ثلاثة أرباع كوب من اللوز، كوب من الفلفل، حبتان من حليب اللوز، نصف كوب من جوز البيكان المفروم، 100 غرام من البابريكا
طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 331 سعر حراري