Healthy recipe
سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالطماطم
هذه الوصفة هي سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الكيوي، نصف كوب من بذور الشيا، 100 غرام من الحمص، حبة واحدة من الجزر، كوب من جوز البيكان المفروم، 200 مل من البابريكا
طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 204 سعر حراري