Healthy recipe
سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالسبانخ
هذه الوصفة هي سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الفراولة، ملعقة صغيرة من البصل، كوب من الجزر، حبتان من جبن الفيتا، ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس، حبتان من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 202 سعر حراري