Healthy recipe
خبز محمص بالأفوكادو باللوز
هذه الوصفة هي خبز محمص بالأفوكادو باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من العنب، 100 غرام من البروكلي، حبتان من الأرز البني، ملعقة كبيرة من الخيار، نصف كوب من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 273 سعر حراري