Healthy recipe
خبز محمص بالأفوكادو بالرمان
هذه الوصفة هي خبز محمص بالأفوكادو بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من التوت الأزرق، كوب من الجزر، كوب من بذور الكتان، 200 مل من الحمص، حبتان من زبدة الفول السوداني، كوب من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 309 سعر حراري