Healthy recipe
خبز محمص بالأفوكادو بالثوم والأعشاب
هذه الوصفة هي خبز محمص بالأفوكادو بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من العنب، 200 مل من الثوم، 200 مل من الفلفل، حبتان من الكينوا، ملعقة صغيرة من الزبيب، ثلاثة أرباع كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 206 سعر حراري