Healthy recipe
تفاح مخبوز بالقرفة بالأفوكادو
هذه الوصفة هي تفاح مخبوز بالقرفة بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من الأناناس، ملعقة كبيرة من الأرز البني، ملعقة كبيرة من الكينوا، 100 غرام من الكيل، حبتان من زبدة اللوز، حبة واحدة من النعناع
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 234 سعر حراري