Healthy recipe
بودينغ الشيا بصلصة الليمون
هذه الوصفة هي بودينغ الشيا بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من حبوب الرمان، كوب من الجزر، 100 غرام من الشوفان، 200 مل من الليمون، نصف كوب من الزبيب، ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 325 سعر حراري