بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بالثوم والأعشاب

المكونات:

100 غرام من سمك السلمون، نصف كوب من السبانخ، حبتان من الحمص، حبتان من العسل، 100 غرام من الجوز، 200 مل من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 621 سعر حراري