Healthy recipe
براوني بدقيق اللوز بالأفوكادو
هذه الوصفة هي براوني بدقيق اللوز بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من التفاح، ملعقة صغيرة من الطماطم، حبتان من التوت، ملعقة صغيرة من الأرز البني، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، كوب من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 212 سعر حراري