Healthy recipe
بارفيه الزبادي بالفلفل الحار والليمون
هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من التوت الأزرق، حبتان من الجزر، حبتان من الثوم، 200 مل من الشوفان، كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ثلاثة أرباع كوب من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 308 سعر حراري