Healthy recipe
آيس كريم الموز الصحي بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي آيس كريم الموز الصحي بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من التوت الأزرق، ملعقة كبيرة من التوت، ملعقة كبيرة من اللوز، ثلاثة أرباع كوب من الأفوكادو، كوب من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 173 سعر حراري