Healthy recipe
آيس كريم الموز الصحي بالتوت
هذه الوصفة هي آيس كريم الموز الصحي بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من حبوب الرمان، ملعقة كبيرة من الجزر، نصف كوب من الكيل، 100 غرام من الزنجبيل، كوب من جوز البيكان المفروم، حبتان من البابريكا
طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 168 سعر حراري