Healthy recipe
آيس كريم الموز الصحي بالأفوكادو
هذه الوصفة هي آيس كريم الموز الصحي بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من التوت الأزرق، نصف كوب من مكسرات مشكلة، 200 مل من الزبادي، ثلاثة أرباع كوب من الليمون، ملعقة صغيرة من الجوز، ملعقة صغيرة من البابريكا
طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 240 سعر حراري