Healthy recipe
وعاء الشوفان بالمانجو
هذه الوصفة هي وعاء الشوفان بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من البرتقال، نصف كوب من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل، 100 غرام من الجزر، كوب من زبدة الفول السوداني، ملعقة كبيرة من الكمون
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 365 سعر حراري