Healthy recipe
وعاء الشوفان بالمانجو
هذه الوصفة هي وعاء الشوفان بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من توت العليق، ملعقة صغيرة من الليمون، ملعقة صغيرة من الثوم، ملعقة كبيرة من جبن الفيتا، كوب من جوز البيكان المفروم، حبتان من البابريكا
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 200 سعر حراري