Healthy recipe
وعاء السموذي ببيستو الريحان
هذه الوصفة هي وعاء السموذي ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الحليب، حبتان من توت العليق، ثلاثة أرباع كوب من الزنجبيل، 100 غرام من زيت الزيتون، 200 مل من الموز، حبتان من رقائق جوز الهند، 200 مل من البقدونس
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 319 سعر حراري