Healthy recipe
وعاء السلمون والكينوا بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي وعاء السلمون والكينوا بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من بياض البيض، ملعقة كبيرة من الشوفان، حبتان من الزنجبيل، كوب من الكركم، 200 مل من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 609 سعر حراري