Healthy recipe
وعاء الجرانولا بالتوت
هذه الوصفة هي وعاء الجرانولا بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الكمثرى، ملعقة كبيرة من الكينوا، حبة واحدة من الثوم، 100 غرام من الزبادي، نصف كوب من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 328 سعر حراري