Healthy recipe
وعاء الجرانولا بالأفوكادو
هذه الوصفة هي وعاء الجرانولا بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من العنب، 100 غرام من الموز، كوب من الأفوكادو، 100 غرام من الأرز البني، 100 غرام من بذور اليقطين، كوب من الفلفل
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 222 سعر حراري