Healthy recipe
نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي ببيستو الريحان
هذه الوصفة هي نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من دجاج مشوي، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، 100 غرام من الخيار، حبة واحدة من الأرز البني، كوب من الزبيب، نصف كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 475 سعر حراري