Healthy recipe
مشروب البنجر لتنقية الجسم بجوز الهند
هذه الوصفة هي مشروب البنجر لتنقية الجسم بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الماء، 200 مل من الكيوي، 200 مل من حليب اللوز، كوب من الزنجبيل، نصف كوب من البطاطا الحلوة، كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة كبيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 189 سعر حراري