Healthy recipe
مشروب البنجر لتنقية الجسم بالفلفل الحار والليمون
هذه الوصفة هي مشروب البنجر لتنقية الجسم بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الماء، 200 مل من البرتقال، حبتان من حليب اللوز، كوب من زيت الزيتون، نصف كوب من العدس، ثلاثة أرباع كوب من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 67 سعر حراري