Healthy recipe
مشروب البروتين بصلصة الليمون
هذه الوصفة هي مشروب البروتين بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الماء، حبة واحدة من الكمثرى، 200 مل من جبن الفيتا، حبتان من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من البروكلي، حبة واحدة من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ثلاثة أرباع كوب من الريحان
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 51 سعر حراري