Healthy recipe
ماء بالخيار والنعناع بالمانجو
هذه الوصفة هي ماء بالخيار والنعناع بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من حبوب الرمان، نصف كوب من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من الكيل، حبة واحدة من بذور الكتان، ملعقة صغيرة من التمر، 100 غرام من البابريكا
طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 172 سعر حراري