Healthy recipe
ماء بالخيار والنعناع بالتوت
هذه الوصفة هي ماء بالخيار والنعناع بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الكمثرى، ثلاثة أرباع كوب من الفلفل، نصف كوب من الكركم، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، نصف كوب من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 123 سعر حراري